春なので

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

春は新しい生活がはじまったり、環境が変わったりドキドキ緊張したりすることが多いですよね。
私は春は花粉症と気象病?(低気圧)などに悩まされています。

最近は季節に関わりなく、気圧が下がるとだるさやめまい、頭痛がおきたりするので困ります。
色々試してみてはいますが、お薬に頼る事が多いです。

なので気持ちも滅入ってしまうので、大好きな具だくさんのお味噌汁ですっきり乗り越えようとしています。
好きな野菜をたっぷり投入して作るお味噌汁を頂くと元気になる気がします。

自分だけのルーティンと言うのか何となく調子が良くなっています。
皆様も好きなものや好きなことを増やして毎日を乗り切っていきましょう!

総務部 小林

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