健康のために・・・

このたび私は

自転車通勤はじめました!

この記事を書き始めた日がちょうど初日となりました。
前日に会社まで実際に走ってきたのですが、時間は車で通勤する時間とほぼ変わらなかったです。渋滞にひっかからないのでこの時間に着けたのかなと思いました。

自転車で通勤しようと思ったのは先日友人同士で集まりバドミントンをしたとき、
不意に足を捻挫してしまったことがきっかけでした。
現場で働いてるのでそこまで運動不足ではないと勘違いしてました。
そのため、日頃から動いて運動不足を解消しないと、と感じ今回はじめました。
体力作りにもなりますので今後も続けていき健康でいられるよう努めます。

まずは通勤時間をどれだけ短く出来るか!頑張っていきます!

印刷課 鈴木

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